topten http://griltopten.freeguide.co.il רק עוד בלוג Sat, 28 Jan 2012 16:48:59 +0000 http://wordpress.org/?v=2.6.5 he ספורט http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/28/%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98/ http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/28/%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98/#comments Sat, 28 Jan 2012 16:48:59 +0000 roni55411 http://griltopten.freeguide.co.il/?p=35 היי בנות

הכרס שלנו מבצבצת ?

לא נורא !

כנראה  שאנחנו לא בכושר

איך להיות בכושר                                                                             

@תעלו ותרדו במדרגות בייתכם כמה פעמים עד שכבר אין כוח

@לכו להליכה טובה עם חברות טובות

@קצת שכיבות שמיכה לא יזיקו

@ועם יש לכם כוח תעשו הליכה קלה בבוקר ! זה ממש כיף

]]> http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/28/%d7%a1%d7%a4%d7%95%d7%a8%d7%98/feed/ דף הבית http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/28/%d7%93%d7%a3-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa/ http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/28/%d7%93%d7%a3-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa/#comments Sat, 28 Jan 2012 16:31:34 +0000 roni55411 http://griltopten.freeguide.co.il/?p=27 …………….

היי בנות מה קורה ?

איך עובר לכם היום ?

מצאתם זמן פנוי בן כל העבודות והעסוקים?

כן? יופי

אנחנו פה בשביל להעביר לכם את הזמן בכייף

בבלוג טופ טאן!

בבלוג הזה תוכלו להעזר בהכל

אופנה?

בנים?

טיפוח?

אוכל ודיאטות ?

בית ספר

חופש?

זה אנחנו

ה~כתף שתוכלו לבכות עלייה

ה~חבר שתוכלו לדבר איתו

ה~יועץ שתוכלו להיתיעץ איתו

אנחנו ה ~מקום שלכם שבו תוכלו לשתף אותנו בהכל

יש לכם בעייה ?

רוצים עזרה?

רוצים לשתף אותנו ולקבל עזרה גם מאחרים?

כתבו לנו בהודעות או בפורום שיפתח בקרוב!

תוכלו לשלוח לנו סירטון מרגש להתארח אצלנו בתוכנית הרשת היומית

וכל מה שרק תרצו

לעוד פרטים לחצו

רוצות להיות מנויות ? בחינם? עכשיו רק אצלנו להיות מעודכנות בכל הדברים החמים שקורים באתר ובכל מקום 1

תוכלו להגיב מהטלפון הנייד

איך להיות מנויה ?

שלחו לנו הודעה למייל עם המילה (מנויה)

ותזכו בהרבה דברים מדליקים שעוזרים לנו בחיים!

רוצות להשתתף בתוכנית הרשת היומית?

שלחו לנו הודעה עם סרטון שלכם ואנחנו נשתף אותו פה בבלוג

אז למה אתם מחכות ??

תתחילו להנות !!!!

]]> http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/28/%d7%93%d7%a3-%d7%94%d7%91%d7%99%d7%aa/feed/ הסדרה היומית של TOP-TEN פרק ראשון http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/26/%d7%94%d7%a1%d7%93%d7%a8%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-top-ten-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f/ http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/26/%d7%94%d7%a1%d7%93%d7%a8%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-top-ten-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f/#comments Thu, 26 Jan 2012 12:17:15 +0000 roni55411 http://griltopten.freeguide.co.il/?p=21

שם הפרק -להוריד חצקונים זוהי כבר לא משימה בלתי אפשרית.

לחצו על בטי בוב כדי להכנס לפרק הראשון

סרטון פרסומות לסדרת המוצרים החדשה של דוקטור פישר נגד חצקונים

תודה  למי שהעלתה את סרטון זה ליוטיוב
רוצים גם להופיע באתר שלנו עם המלצות עצות או סיפורים מרגשים?
צלמו את עצמכן שלחו לנו לאחר שתשלחו לנו את סרטון בדואר או בהודעות אנחנו נבדוק שהסרטון מהממם ומתאים לסדרה היומית ומיד תקבלו הודעת אישור שבה תחתמו שאתם מסכימים שהסרטון יופיע באתר
]]> http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/26/%d7%94%d7%a1%d7%93%d7%a8%d7%94-%d7%94%d7%99%d7%95%d7%9e%d7%99%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-top-ten-%d7%a4%d7%a8%d7%a7-%d7%a8%d7%90%d7%a9%d7%95%d7%9f/feed/ מסכות פנים ביתיות http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99%d7%95%d7%aa/ http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99%d7%95%d7%aa/#comments Wed, 25 Jan 2012 16:15:46 +0000 roni55411 http://griltopten.freeguide.co.il/?p=19 מסכות פנים ביתיות

מסכות לעור יבש :

מסכת בננה ודבש -

מרסקים בננה ומערבים עם שתי כפות יוגורט,

כף דבש וחצי כוס מים .

מורחים על הפנים .

מחכים 15 דקות ושוטפים במים או עם מגבונים .

מסכת אבוקדו -

מערבבים 3 כפות אבוקדו, כפית לימון טרי וכפית דבש .

מורחים על הפנים והצוואר .

מחכים 20 דקות ושוטפים במים או עם מגבונים .

-

מסכות לעור שמנוני/שמן :

מסכת משחת שיניים ולימון :

מערבבים 2 כפות משחת שיינים, כפית מים וכפית לימון טרי .

מורחים על הפנים, מחכים 15 דקות ושוטפים במים או עם מגבונים .

* המסכה קצת שורפת עם יש פצעונים
]]> http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%9e%d7%a1%d7%9b%d7%95%d7%aa-%d7%a4%d7%a0%d7%99%d7%9d-%d7%91%d7%99%d7%aa%d7%99%d7%95%d7%aa/feed/ טיפוח http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%97/ http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%97/#comments Wed, 25 Jan 2012 15:54:19 +0000 roni55411 http://griltopten.freeguide.co.il/?p=13 בשמים מומלצים.
הנה כמה בשמים עם ריחות נפלאים, שאני אישית הייתי ממליצה
לכם לקנות. קיראו את המדריך, לכו למקום בו מוכרים בשמים
והריחו, ואם יש לכן את הבשמים אשמח לשמוע מה אתן חושבות.


שם הבושם: cabotine (קבוטין)
יצרן: Gres
מחיר: 149 ש”ח.


שם הבושם: פנטזי (fantasy)
יצרן: בריטני ספירס.
מחיר: 199 ש”ח.


שם הבושם: בלאק אקסס (black xs)
יצרן: paco rabanne.
מחיר: 149 ש”ח.


שם הבושם: bright crystal (ברייט קריסטל)
יצרן: versace.
מחיר: 199 ש”ח.

איך להשאר רעננה לאחר שיעור ספורט?
בדר”כ אחרי שיעורי ספורט אנחנו חוזרות עייפות ומזיעות, בשביל להמנע מזה
הנה כמה טיפים לאחרי שיעור ספורט.

- חבילת מגבונים. קחי איתך חבילה של מגבונים ונגבי את עצמך באיזורים המזיעים.
- חולצה להחלפה. בימים שיש בהם שיעורי ספורט, קחי איתך בתיק חולצת בית ספר להחלפה
שתחליפי לאחר שיעור ספורט, במקום להשאר עם חולצה עם זיעה, ולהסריח למשך כל היום.
- גומיה / קליפס. מומלץ מאוד לקחת גומיה (אפילו 2-3 גומיות) ו../או קליפס.
אחרי שיעור ספורט את חוזרת וכולך מזיעה וחם לך, עדיף לאסוף את השיער סבבי
- דאורדורנט. בלי קשר מומלץ להשתמש בו בכל יום לפני שאת יוצאת לבית ספר, לשים
בזמן שאת שמה את הבושם. אחרי שיעור ספורט, שאת שוב מזיעה כולך, שימי
דאורדורנט במקום להזיע כמו פרה ולהסריחקריצה ;)
- בקבוק מים. הדבר הכי חשוב הוא לשתות לאחר שיעור ספורט, איבדת נוזלים וחשוב
לשתות הרבה. קחי איתך בקבוק, גם תשתי וגם תמנעי מכאבי ראש בהמשך היום.

]]> http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%98%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%97/feed/ אופנת החורף http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%a3/ http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%a3/#comments Wed, 25 Jan 2012 15:51:48 +0000 roni55411 http://griltopten.freeguide.co.il/?p=10 כל הדברים הבסיסיים שנערה צריכה בחורף

תכינו את הכובעים, הצעיפים,
המעילים והמגפיים… כי הנה החורף הגיע!
כתבתי כאן את כל הדברים הבסיסיים שכל נערה צריכה
שיהיה ברשותה בחורף, ואם אין לכן? רוצו לקנות!


צעיף
איזו נערה לא אוהבת צעיפים? גם חמימים, וגם אופנתיים.
קנו לכן כמה צעיפים שונים, ואתן מסודרות ;)
כמעט בכל חנות אקססוריז יש צעיפים (טופטן, דיווה וכ’ו).


מגפיים
איך היינו מסתדרות בלי מגפיים? זה אחד
הדברים הכי חשובים בחורף.
יש המון מגפיים אופנתיות (למשל כמו זאת בתמונה)
וניתן למצוא מגפיים עכשיו, בכל חנות נעליים.
לכו וקנו לכן זוג הורס משלכן!


מעיל
מחמם אותנו בימים הקרים, מונע מגשם לנזול עלינו…
מה היינו עושים בלי המעיל בחורף?
כיום יש המון סוגים של מעילים, ולא חסר מקומות
לרכוש אותם!


כובע צמר
אחח’ אין כמו כובע צמר בחורף, פשוט אין.
הדבר הכי שיקי שיש, ואף פעם לא יצא מהאופנה.
רוצו לקנות לכם כמה כובעי צמר, יש בכל חנות אקססוריז!
גם נראה מדהים, וגם מחמם אותכן:)


סווצ’רים
מכירים את הימים האלו… שגם קר לכן וגם חם?
סווצ’ר הוא הפיתרון!
הוא ניתן להורדה בעזרת הריצ’רץ’ מתי שתירצו,
מחמם, ובא בהמון דוגמאות יפות.


נעלי בית
אין כמו להלך בכיף בבית, בעודך לובשת
את נעלי הבית החמימות שלך.
נעימות למגע, כיף ללכת איתן, והן באות
במלא מלא מלא סוגים וצורות! ]]> http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%a0%d7%aa-%d7%94%d7%97%d7%95%d7%a8%d7%a3/feed/ שלום עולם! http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/hello-world/ http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/hello-world/#comments Wed, 25 Jan 2012 15:16:53 +0000 roni55411 ברוכה הבאה! אני הפוסט הראשון בבלוג האישי שלך באתר FreeGuide, בלוגים חינם. את/ה מוזמנ/ת למחוק או לעדכן תוכן פוסט זה ולהתחיל לפרסם בבלוג שלך. כתיבה פורייה.

]]> http://griltopten.freeguide.co.il/2012/01/25/hello-world/feed/